手机浏览器扫描二维码访问
第156章 高手寂寞（第1页）
9点半左右，潘歌终于恢复一点力气，去文华东方的水疗中心做了个spa。
11点，拖着疲惫的身体回家。
然后被赵安妮堵在大厅。
“你们怎么在酒店呆那么久？咦？囡囡你怎么了？”
尽管她已经尽力掩饰了，却依然露出了破绽。
疲惫和酸痛，真的很难藏。
潘歌讲出了早已经准备好的理由：“我陪着韩烈和庭庭健了会儿身，太累了……妈，我决定开始锻炼身体了，她俩的耐力都好强，显得我特别菜。”
“哟，难得看到你在哪件事上好强！”
赵安妮感觉很有意思，但对此事持鼓励态度。
“健身挺好的，到什么时候身体都是最重要的，妈支持。不过你最好是多做点有氧，别跟着她们瞎搞，嗳，庭庭主要练什么？”
赵安妮问得很随意，潘歌却不敢轻忽，自己的亲妈自己最了解，属于是心眼儿成精。
幸好，潘歌真的问过席鹿庭。
“她啊，她的主要目标是塑形，练臀练胸比较多，好像还想把肩膀练宽一些。”
赵安妮琢磨琢磨，赞许点头。
“噢，那还挺聪明的，确实用心思考了，不是胡闹。
庭庭太瘦了，肩膀上多挂一点肌肉绝对会更协调、更好看，练胸同样如此……怎么样，你觉得她的方法专业么？”
“啊？”
潘歌瞪大眼睛：“我哪儿懂那个啊？看起来还行吧，就是全面增强胸部肌肉群呗。”
赵安妮笑了：“那你想不想练练？”
潘歌恰到好处的流露出一丝害羞：“我用不着吧？我好像还在育……”
狗东西夸了好多次大小适中手感好呢……
赵安妮十分专业的建议道：“我们囡囡的胸型确实很美，不过你可以专门练练胸大肌上部，提高张力防止下垂，坚持下去很有好处，你看妈妈都43了依然吧啦吧啦……”
潘歌听得很认真，因为确实有用。
一般的家庭，母亲很难提出如此专业有见地的建议，所以其实白富美的很多素质都不是天生的，而是后天调整所致。
比如牙齿、骨相、形体、肤质等等等等。
绝大部分外形问题，都可以在青春期得到治愈或者矫正，重点是意识、见识、以及钱。
豪门千金的气质为什么总是那么好？
因为形体是可以塑造的。
不是医美手术那种邪道，而是牵引、运动、良好习惯之类的堂皇正道。
青春期结束之前全部搞定，一劳永逸，接下来的无非只是保养而已。
母女俩越聊越偏，意味着潘歌又一次顺利过关。
她不是不敢承认和韩烈生了关系，她只是在等一个更好的时机。
……
潘歌离开后，席鹿庭马上逃回了寝室。
烈哥拽都没拽住，她死活不同意陪韩烈住在酒店。
哪怕烈哥再三誓只睡素的都不行。
呵，素的？谁信谁傻！
于是各回各家。
韩烈回到寝室，又没看到丁羽和小东北，这顿毒打还得继续往后拖。
想了想，他给丁香了条短信。
“丁丁一周都没回寝室了，浪得有点太过，我很担心。有机会你要劝劝他，别总是跟着那群坏孩子打牌住洗浴了，年纪轻轻就过得这么颓废，真的不好。”
“洗浴？！
！”
两个字，三个感叹号，丁香急了。
韩烈继续上眼药：“我听一个大二学长说的，具体我也不是很清楚，不过每天早上他们回来的时候都打晃……”
“好，我知道了。可我离得太远……你可以帮我管管小羽吗？”
烈哥抿着嘴一顿笑，回复的文字却显得十分为难。
“我们虽然是同寝室友，但是这种事，真的不方便出头，和你讲，我就已经很忐忑了……好像背后告状似的。”
绝世剑道
任尔千军万马，妖兽纵横！我只一剑在手，便风行无阻！且看一个平凡少年，在这妖兽纵横，高手如云的世界中如何崛起，用手中之剑，挥出一片光芒大道！1tpgt各位书友要是觉得绝世剑道还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！1tpgt小说关键词绝世剑道无弹窗绝世剑道txt全集下载绝世剑道最新章节阅读...
大明帝师
纵横小说网2015622完结2025836字1039726点击32637红票内容简介千门掌门意外穿越，成为青楼一小厮偶遇正德，结下八拜之交，入仕匡扶社稷得帝兄临终托孤，立志让兄弟之子安安稳稳登上帝位。这是一部欢乐的书，这是一部讲述兄弟情义的书，这是一部充满了朝堂阴谋算计的书。...
征战诸天世界
一沙一世界，一叶一菩提！在清末，他挥动着大刀，砍杀向了洋鬼子在龙蛇世界，他击毁外星人战舰主神号在聊斋世界，他重建天庭。征战诸天世界，求索大道的尽头！...
也有明月照相思
简介关于也有明月照相思（本文节奏较慢，男女主之间没有解不开的误会，两个人相互扶持，一起成长。）裴云枝身为漠北小霸王，上有爹娘疼爱，下有三个哥哥团宠，在漠北的十四年，从来都是横行霸道惯了的。回了上京之后，就将平王世子给揍了一顿。在宫中见到太子沈聿珩之后，裴云枝这太子妃我当定了。太子沈聿珩平日里有三大爱好。一是致力于将皇宫里所有的锦鲤都喂得猪圆玉润的二是罚人抄书三是替裴云枝收拾她闯下的烂摊子。初见沈聿珩一身缀着云墨仙鹤的霜白色纱衣，卧于墨色山竹之间，飘飘渺渺，好似画中之仙。裴云枝看得呆了。奚春姐姐，我好像看见神仙了。躲雨屋檐下，醉酒的裴云枝睁着迷蒙的双眼看着眼前的人。我知道，你是阿珩。沈聿珩任由她捧着自己的脸。裴云枝得寸进尺，带着荔枝味的气息吻上了他的唇。一抹淡红蔓延至耳后。唱歌裴云枝一曲唱罢，沈聿珩终是忍不住笑了出来，但是他口中还不忘夸赞裴云枝。唱得很好。裴云枝转过头去不愿理他。沈聿珩抓住她的手，在她耳边轻声唱起刚才的曲子。那声音清润如玉，勾人心魂。...
支教五年，大明成了日不落帝国
秦宇在前往山区支教途中跌落山崖。被村民救醒之后，现村子比以前支教的任何一个村子都要落后。生活习惯，文化水平，似乎还停留在古代。为了不让村里的孩子们一辈子窝在穷山沟，彻底摆脱愚昧和落后，同时也为了报答村民的救命之恩，秦宇打算留下来支教。然而他不知情的是，他教的学生们并非普通山区儿童，而是大明朝的皇子，平时和他一起谈古论今的黄村长，是大明皇帝朱元璋。五年后，当他走出大山看到帝国的皇城应天府的时候，才意识到自己可能是穿越了。而此时的大明，已经成了‘日不落’帝国。各位书友要是觉得支教五年，大明成了日不落帝国还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
锦绣农门：本宫田多多
书名锦绣农门本宫田多多 作者温宠儿 现代的网店店主温紫萦一次意外穿越到了不知名的大周朝，开始种田家致富。顺手救个人却是当朝侯爷！愿得一人心，白不相离！说好的...