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第十章 麥克的訓練成果(第2页)

“唰!”

“砰!”

......

三分不斷的出手,一道道弧線劃出。

“易,你的三分有了長足的進步,從一個三分出手緩慢,命中率很低的起點,現在適應了快出手的節奏,命中率也來到了4o%,很優秀了。”

是的,易建聯一周堅持訓練,可以說是質的提升,易建聯擁有者柔和的手感。

“接下來,你要做的就是在各種環境不停訓練就好了。”

麥克很滿意,看著二人的三分的提升,感覺在的賽季,他們二人會讓所有的球迷眼前一亮。

“來吧,繼續你們的無球跑動訓練。”

......

“來吧,讓我看看,你們這一周的防守有多少提升。”

“李,你是二輪秀,而且還是末尾秀,防守決定著你會不會被教練重用,賽季防守對你來說至關重要。”

麥克不斷的在場邊喊著。

“用點力氣,不要太軟了易。”

“李,把手提高一點點,對,就是這個位置,你要學會根據對手的進攻,而改變你的防守位置,要時刻保持著防守的侵略性,知道了嗎?”……

“李,把手提高一點點,對,就是這個位置,你要學會根據對手的進攻,而改變你的防守位置,要時刻保持著防守的侵略性,知道了嗎?”

一邊吐槽一邊指導,這就是訓練師。

“好,做的很好,不過易你的防守需要提升了,李防守你太容易了。”

易建聯在這一周也是和李天一樣,訓練了三分、跑位和防守。

李天提升了防守強度,易建聯進攻就是無法突破李天的防守。

“易,你的進攻要提升,你看看李,噢,很抱歉,我忘記了,李的進攻比你還要差。沒辦法他最近表現的太優秀,讓我以為他是高個子的喬丹。”

易建聯差一點被麥克的一句話憋出內傷。

“不過這都不重要,重要的是,你的進攻確實是太爛了。”

又是神補刀。

李天聽了麥克的話,實在是憋不住了,哈哈大笑。

“李,你怎么有臉笑了,你的進攻比易更爛,你不知道嗎?”

易建聯豎起大拇指。

“兩個進攻爛的像狗屎一樣的球員,還好意思笑別人。”

二人的社死現場,誰也笑不出來了。

一個不和諧的聲音笑了出來。

麥克在一邊肆無忌憚的狂笑著“哈哈哈,你們兩個太可愛了。”

好吧,二人被耍了,不過進攻爛,是真的。

“好吧,小伙子們,打起勇氣,繼續訓練吧。”

二人繼續著訓練,麥克走到一邊又去準備資料了。

時間過得很快,一天過去了。

“李、易,今天的訓練現在就結束了,我是因為一些原因才答應比爾來幫助你們訓練一周,那邊已經開始催我了。”

李天能深刻的體會到,只是短短的一周,自己提升了很多。

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