手机浏览器扫描二维码访问
第五十六章 卧推一百公斤（第1页）
第57章卧推一百公斤！！
第二日一大早，秦羽就和楚洛坐上了返回魔都的飞机。
秦羽已经推了奔跑吧兄弟们第六期和第七期的拍摄，所以就没有那么忙碌。
其实秦羽本来只想要推掉第六期的，但是没有想到节目组是将第六期和第七期联合起来拍摄，就跟寒国之旅那三期连拍一样。
并且这一次连李辰都要缺席，没办法，李辰在寒国，和金钟国互撕的时候，金钟国直接给李辰的鼻子干歪了。
金钟国就是一个牲口，猛地不知道这么说了，幸好当时秦羽有属性卡，不然保不齐秦羽的鼻子也要歪掉。
“秦羽，这两天你好好注意一下身体，明天周三我们就要去京都拍摄，拍摄大概需要一天时间去完成，周四晚回来，然后周五你再去剧组拍电视剧。”
楚洛立马就将行程表给了秦羽。
秦羽自然知道楚洛的意思，既然是要拍摄杂志期刊，而且还是型男期刊，那么这几天自己的饮食和习惯都需要好好调整。
肌肉在不同情况下的明显情况也是不一样的。
但是秦羽怕什么？
这是系统给的提升，自己也不需要太过在意，因为它根本就不可能变形。
但是秦羽为了配合一下，还是跑去了隔壁健身房练练。
秦羽的住的地方是一个一百五六十平米的平层，当初花了秦羽一千多个，可没把秦羽心疼坏了。
要知道秦羽当初跟公司前的合同是最垃圾的三流合同，自己赚一千万，到手一百万差不多……
这真是万恶的资本家！！！
当然，秦羽再熬过两年就能够解放了，到时候就可以和自己小洛姐单独出来干，那个时候就是自己掌握自己，甚至还能够翻身做资本家……咳咳，这是不对的。
秦羽换了一身装备就去到了离秦羽小区不足五百米的一处商业区。
秦羽的住所地段可是相当的繁华，四通八达不说，各种商铺那是应有尽有。
就好比秦羽现在来的这家健身房，名叫动岚健身，是一家在国内十分有名的健身房，在这里开张年卡都要好几万R币。
但是不少人还是趋之若鹜，尤其是对于魔都少爷小姐们来说，几万R币就好像普通人眼中的几十块钱差不多。
秦羽也是第一次来健身房，带着口罩来到健身房后就直接摘掉了口罩。
对于这种规格的健身房来说，明星和那种顶尖商业人员还真是见怪不怪了，尤其是在魔都，明星和大商本来就多，来健身的每天都能看见几个。
彭于宴都来这里健过身。
秦羽摘下口罩后，负责接待的人员愣了一下，显然也是认出了秦羽。
“你好，你是要办年卡吗？”
“嗯，一张年卡就好。”
“好的，我们这里，年卡是三万六千R币。”
“真他娘的贵！”秦羽心里的第一个想法。
……几分钟后
“好，已经为你办好了。”
“谢谢。”
秦羽微笑着点了点头就准备离开，却没想到那个接待的女士红着脸道：
“秦羽，我能和你合个影吗？”
快穿：漂亮万人迷深陷修罗场
简介关于快穿漂亮万人迷深陷修罗场皎皎是朵菟丝花，外人眼里，她温柔软弱，要依附男人才能活下去。可软弱只是假象，温柔只是捕猎的手段。她是魔王的丝线致命绞索，也是男主男配反派，甚至于女主的白月光。月光永恒，锦意难忘。世界一破文里的白月光明明恶毒女配，却让四个男主共沉沦，就连女主也别有深意。世界二豪门文里的白月光娇养的玫瑰花，家族破产，父亲将她卖掉，引来无数恶狼觊觎。世界三男频文里的白月光他是一匹狼，能够铲除所有威胁，却在午夜时分，索取报酬。...
婚后蜜宠：萌妻至上
婚后蜜宠萌妻至上作者情非缘浅 文案 顾秋慈与尉迟厉第一次见面，二话不说先滚了床单！ 次日离开前，顾秋慈掏出一沓钱放在床边，眼带笑意的夸赞，ampamp1dquo嗯，长相不错，...
美剧里的会计侦探
yLcom他让小谢尔顿哭泣日常，让小莱纳德眼睛闪亮。他踢倒豪斯医生的手杖，掀起良医肖恩的癫狂。他让破产姐妹成对成双，让老友寻妈幽怨惆怅。他扫无耻之徒入垃圾场，Lqcom打爆度与激情之光。他让福尔摩斯口吐芬芳，让基本莫娘变了志向。他帮金装律师一时无两，看绝命毒师终究身亡。他有美丽心灵柔软肚肠，在生活大爆炸中正爽。他不忍不法亿万泪汪汪，悄问嗜血法医胡不往。dpcom各位书友要是觉得美剧里的会计侦探还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
基因裁决者
作品简介基因在体内变幻！热血在体内燃烧！能力与危机同在！力量与责任同生！没人可以阻拦新人类的诞生！没人可以逆转令人激动的潮流！各位书友要是觉得基因裁决者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
真千金心声太癫，反派发疯团宠
简介关于真千金心声太癫，反派疯团宠洛西西穿书了，还穿成了降智癫总咬着女主不放的恶毒炮灰真千金。系统告诉她，她的任务是改变弱智剧情，带着一家子炮灰反派摆脱死亡结局，不然就会众叛亲离，还要被男主男二合力搞死。但要改变结局就要跟女主作对，看看主角光环照耀大地的女主大大，再看看她身上业绩第一的万人迷系统，洛西西大呼任务太难了，臣妾办不到啊。认清敌我实力差距的洛西西果断开摆，将舞台交给女主。然而厌恶她的父母西西，爸爸妈妈爱你，黑卡拿着，随便花！按剧情该送她去精神病院的大哥西西，谁也别想把你送走，你永远是我的妹妹，想要什么，大哥给你买。研究第一，从不愿在她身上浪费一分钟的二哥西西，我时间很多，二哥带你出去玩。恨她入骨，只疼爱假千金的三哥西西才是我妹妹，什么假千金，真不熟。就连从来不近女色，只爱女主的男主男二也开始疯狂崩人设，总是在她身边秀存在。男主红着眼抓住她肩膀低吼洛西西，上辈子让你跑了，这辈子你别想再摆脱我！男二将在圈在怀中，表病娇宣言我跨越无数世界找到你，再敢离开我，我真会把你关小黑屋哦...
我在异界是个神
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...