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第21章 回 归 训 练（第1页）

八点半，我准时到达了训练馆，整个训练馆空荡荡的，只看见唐教练一个人站在那里，不由得心里一紧，赶紧跑了过去“唐教练，怎么没人呢？”

“陈晓东，先说说吧！你到底是怎么打算的？”唐教练直接开门见山的问道。

“我~”唐教练这么直接的问我，倒是让我有点猝不及防的感觉，不过转念一想，教练也是为了我好，如果我不能清晰的知道自己参加训练的目的，迟早还是会因为各种外在或者内在的原因导致自己停滞不前的。低头略加思索后，我抬头看向教练，眼神坚定的回答道“唐教练，我想好了，最开始，我是因为跟同学打赌才开始接触篮球的，不过在这些年的训练和比赛中，我现自己是真的喜欢上了篮球这项运动，它不仅仅锻炼了我的体魄，也让我明白了很多做人做事的态度，前段时间，我因为取得的一点小小成绩沾沾自喜，让自己害怕出错导致压力增加，反而频频出现失误，因为打篮球的目的变得不纯粹了，所以才让自己陷入到一个思维怪圈里，这两天在家里休息，我遇到了一个很好的朋友，他让我知道了，只有真正的喜欢，不在意这些虚名，才能让自己保持一颗热爱的初心，才能在面对任何困境的时候不畏艰难，摆脱一切的外在干扰和内心的怯懦，拥有一颗坚定，勇往直前的心···”

说到这，连我都有点佩服自己了，虽然经常写日记，不过那些内容在旁人看来，也许逻辑并不合理，甚至前言不搭后语。所以每次的作文，我的语文老师的评语都是逻辑不通，语序不对之类的。

估计他要是听到我今天这一段话，可能会跌破眼睛吧？

对面的唐教练一直在认真的听我讲的话，渐渐地，他的眼神也变得不一样了，在他看来，这个假期是给我放对了，我真的是认真反思了自己，也从中悟道了一些道理吧，所以目光变得柔和的他再次开口“陈耀东，你知道顾教练是怎么评价的你吗？”

“嗯？”怎么突然提到了顾教练，唐教练这个话题转的太突然，我一时没有反应过来，下意识的摇了摇头。

“小东啊，顾教练是对你抱有很大期望的，他说你训练刻苦，弹跳力好，关键是脑子活，反应快，除了自身的技术过硬之外，还会组织策划进攻以及反击，是个不可多得的得分后卫，只是你小子，没经过什么挫折，那点小小的骄傲和自负很容易让你变得浮躁，一旦情绪受到影响，你的技术就会大打折扣，如果你不能快调整好自己的心态，过不了心理素质这一关，再好的技术都是白搭····”唐教练的这一停顿，也让我终于明白了周叔之前说的挫折是什么意思了。“所以啊，小东，我很高兴，你终于懂得了放下浮躁，找到初心，忠于热爱的道理了。”说着，唐教练重重地拍了拍我的肩膀“我相信，你可以让自己变得更好，更强，也可以带领我们校队打出更好的比赛，取得更好的成绩！我才像顾教练给我推荐的那个陈耀东嘛！好好加油！你一定会如愿以偿的！”

唐教练的这一席话，对于当时的我来说，无疑是被赋予了巨大的精神力量，看着唐教练一脸期望和眼神中透露出来的坚定，我用力的点了点头“教练，我一定会努力的！”

“好了，那就不多说了，开始训练吧！”

就像被注入了强心剂一样，我二话不说，跑到场边捡起了一个篮球，围着场地开始运球跑训练了，跑了两圈，热身完毕，我又开始练习投篮动作···

人的成长需要就是一个瞬间，当你看清楚了一些事情后，你的心智就会有一个长足的进步。这一次，放平了心态的我，很快就找到了之前的训练状态，一边训练，一边脑子也在快的运转，褪去了浮躁，找到了热爱的初心，训练效果也就显而易见了，五投五中，我的得分强项，原地跳投，也就很快的让我找回了自信。我这边训练正酣，完全没有注意到场边，其他的队员已经6续来到了训练场，看我一个人沉浸在投篮中不可自拔。

这其中，就属姚鹏飞和赵振宇最夸张，只见他俩瞪大了双眼，因为在他们眼里，我已经很长一段时间状态低迷，没有了之前的意气风，怎么两天没见，我这状态，明显就是满血复活嘛！他俩兴奋的，脱掉外套就冲了过来，抢我的篮板球，毕竟是配合多年的搭档，默契一直都在，所以我们三个人很快又配合熟悉了。

这一串动作，让其他的队员也丝毫不敢懈怠，纷纷加入了进来，一时间，场上的气氛异常活跃。大家不断地阻击我们铁三角的配合，相互传球，上篮，一个良好的团队氛围对于训练来说，是十分重要的，而我，无疑再次成为了球队的主力和核心。

唐教练在场边露出了久违的笑容，任由我们这样自由的疯玩了一阵，才吹响了他的口哨，宣布集合。

“大家都看到了，陈耀东同学已经调整完自己的状态，回到球队，希望他的这个小小的插曲也能够让队员们都清楚，作为一名专业的球员，个人技术固然重要，但是，心理素质不过关的话，还是很容易被淘汰的，大家有什么需要交流的，私下去找陈耀东聊···刚才我也看到了，陈耀东作为队里的主力得分手，大家都是围绕着他在进行进攻和反击。他状态不好的这段时间，整个球队都陷入了一种低迷的状态，虽然球队需要精神领袖，但是过分依赖，就是你们对自己的技术缺乏信心的表现，大家想一想，你们的技术真的差吗？！”

“不差！”

“你们是真的打不过其他校队吗？！”

“不是！”

“那是为什么？”

面对唐教练的激将和突然问，大家面面相觑，一时间不知道该怎么回答。

“打球也要带脑子，技术很重要，懂得观察和分析，适时选择合适的进攻方式和配合也很重要···都还愣着干什么，训练吧！”

“哦”大家异口同声的答应道。

“陈耀东，你带一组，姚鹏飞，你带二组，对抗训练。赵振宇，你带三组，先去体能训练。”唐教练做好安排后，就走到场边去了，所有队员都知道，我和姚鹏飞，赵振宇一直都是铁三角，突然这样安排，大家完全都是措手不及，可唐教练压根不给我们反应和反驳的机会。这可怎么办？

赵振宇不敢多停留，带着三组去了一边训练体能了，留下我们一，二组的队员站在场上，我想了想，把大家聚在了一起“各位，唐教练这样安排，应该是想多给大家表现自己的机会，这样也方便他以后多一些比赛时相互配合的安排。我们就当是多多磨合吧！”听我这样解释，大家也就释然了，我看大家没有意见，继续说道“鹏飞，你把二组带到一边，快的讨论一下你们的技术安排，五分钟后，我们开始训练！”说完，我把我们一组也带到了另一边。

虽然我们有直升高中的队友，不过也有从其他学校考进来的新队友，之前在初中打比赛的时候都有遇到过，但是彼此之间不是很熟悉，加上之前我的状态也不是很好。只有刚才短暂的那一会配合。我明白教练的深意，所以主动的配合着教练，和大家简短沟通后，分配好了各自打的位置，就示意姚鹏飞，训练赛可以开始了。

一开始，大家都不熟悉，各自带球的时候，都还好，一旦传球，就会因为缺乏默契出现失误，即便是抢到了对方的篮板，也不知道该如何传球，而姚鹏飞更是如此，习惯了和我打配合的他，每次拿到手都直接传给我，传完以后才现不对，被队员一直追问在干嘛呢？

我借机偷瞄了一眼场边的唐教练，只见他一脸高深莫测，不时在本子上记录着什么。不敢分神太久，我一边观察者场上的局势，一边大声指挥着队员的进攻，慢慢地，大家习惯了彼此的配合，越打越顺手，失误减少了，得分就增加了。第一节结束的时候，我们之间的分差有八分。

借着中间休息的时间，我调整了战术，因为通过这一节的训练赛，我现了组员的一些特点，再加上对方的一些失误，我觉得完全可以放大我们组员的优点，继续拉大两边的分差。因为不是正规比赛，所以休息时间很短，很快，大家又在场上开始了新一节的比赛。

因为我的精准判断和放大了我们组队员的优势，分差被逐渐拉开了。第二节结束的时候，分差已经扩大到二十分。我们组的队员被激出了昂扬的斗志，而对方却因为频频失误，队员的信心被打击的都快没有了。尤其是姚鹏飞，因为不习惯当我的对手，再加上他确实不擅长带队，更没有带队的经验，我可不想他重蹈我的覆辙，所以让队员先休息，我去找姚鹏飞聊聊，毕竟大家都是一个队的，训练赛的目的也只是为了让队员更好的磨合，让教练找到更多的战术组合，所以团结也很重要。我快步走到姚鹏飞面前，拍了拍他的肩“怎么，鹏飞，输了球就这付样子了？”

“小东哥，我只是不明白，教练为什么要这样安排，他明明知道，我们一直是配合最默契的铁三角，为什么要拆散我们？！”姚鹏飞一脸的不甘心，还带着点小情绪的嘟囔着。他可不敢反驳教练，所以只能给我抱怨一下。

不过因为之前教练给我说的那一段话，我现在已然明了教练的良苦用心，团魂是需要，但是如果把需要变成了依赖，不管是对球员，还是球队来说，都是很危险的一件事。想通了这一点，我拍了拍姚鹏飞的肩，在他身边坐下，微微侧身，在他耳边轻声说道“鹏飞，你仔细想想，教练这样安排的目的是什么？”

如果直接告诉他，未必能让他深深的触动，所以，还是让他自己先想想吧！

“小东哥，你的意思是？”

“自己想，我们从升入高中到现在，一个多月，咱们的训练效果，还有就是，我这段时间状态不好，球队呢？鹏飞，我们在一起打球这么多年了，你要想走得更远，就必须学会思考，哪有光凭技术打球的人？”

我启式的引导着姚鹏飞。