手机浏览器扫描二维码访问
第46章 练体（第2页）
练体分为九段，前面几段很好练，尤其是一段，只要坚持锻炼，一般都能达成。
练体真正难的在后面，那种难度会直接浇灭练体人的热情，毫不客气地说，就是蓝星最强的那一批人，也没有高段练体者。
不过这次不一样，有《涅盘经》在，只要有资源，周不稳完全有把握冲击上去。
再次翻看了一遍《涅盘经》中有关服用强身健体丸的方式，周不稳开始在演武台上演练起来。
服用强身健体丸之前需要做一套动作，做完之后，身体内出现一股热流，这时候就是服用强身健体丸的最佳时间，也只有这个时候身体能够承受强身健体丸的药力。
动作不多，周不稳嘀咕着一二三四，不一会儿便做完了。站定，周不稳细细体会，然后他就觉得胸口热热的，似一团火，沿着血管分流进入四肢百骸。
“就是现在。”周不稳眼睛一亮，从系统背包里拿出强身健体丸，毫不迟疑地吞服下去。
强身健体丸就像是一颗炸弹，在触及到胸口的火焰之后轰然炸开，分流的热量从温柔的手变成刮肉的刀子，一个没忍住，周不稳就瘫坐在了地上。
疼，撕心裂肺般的疼。
汗水瞬间将周不稳的衣服浸湿，可他此时已经顾不上这些。趴在地上，周不稳就像是离水的鱼不断挣扎扭动。
不知道过去了多长时间，周不稳感觉身体中的疼痛变轻了，进而热量慢慢消失。
周不稳的意识渐渐回到他的脑袋，一股子恶臭突袭他的嗅觉，差点让他将晚上吃的东西全给吐出来。
“小说中写的洗经伐髓身体都会渗出黑色的杂质，现在大概就是这样吧。”周不稳赶紧起身，跑向浴室。
在浴室洗了两个小时，周不稳才出来。看着自己虬结的肌肉，他满意地笑了。
他今天在图书馆刚好看过有关练体的书，此时他的身体素质已经到了二段。练体前期固然修炼简单，二段也是至少青铜上级才能修成的。
等身上的水汽干燥之后，周不稳就想找衣服穿。然后他就现自己的衣服臭烘烘的，来这里之前也没有准备第二套衣服，现在他没衣服穿了。
“大意了！”周不稳一拍额头，哭丧着说道。
强身健体丸的洗经伐髓结束，周不稳本打算学习学习《涅盘经》的第二部分，可光着屁股似乎没办法练。
没办法，周不稳只能拨通左博远的电话。
“喂，有什么事吗？你的事情我办的差不多了，明天我会去找你。”
这着实是一个好消息，周不稳将自己遇到的事情告诉了对方。
“哈哈哈……”左博远没忍住，大笑出声。
周不稳脸红，但他还是得硬着头皮提醒左博远，“别忘了，这次买就买多一点。”
“你着急的话就在网上买就行了，这点事还要麻烦我，拜托，我一分钟几万上下，买卖衣服不在我的业务范围之内啊。”
“你不是万能商人吗？”
“衣服我有，青铜战斗服，白银战斗服，你要哪一样？”
嘟嘟嘟……
周不稳挂断电话。
道君
一个地球神级盗墓宗师，闯入修真界的故事桃花源里，有歌声。山外青山，白骨山。五花马，千金裘，倚天剑。应我多情，啾啾鬼鸣，美人薄嗔。天地无垠，谁家旗鼓，碧落黄泉，万古高楼。为义气争雄为乱世争...
哈利波特之我之越界
作品简介我给你讲的这个故事，很长。我来到了哈利波特的世界，并且和魔法棒还有自己的魔法斗篷成了好朋友，他们性格各异原来霍格华兹成了一个地狱原来伏地魔就是各位书友要是觉得哈利波特之我之越界还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
经济大清
这一年，美洲土着经受着残忍的掠夺，大清沉醉在康熙盛世中，俄国的彼得大帝东征西讨，英国光荣革命峥嵘初现这一年，一个累死在工作中的小审计员穿越到了大清皇子胤祚的身上。一片小小的蝴蝶翅膀能否吹动大清...
重生鉴宝小甜妻
遭人害死后，田甜重生了，而且还得到了一个神奇的鉴宝系统──本以为这个鉴宝系统是老天爷给予自己的金手指，可随着一个个妖魔鬼怪登场，她才知道原来一切并不是那么回事。打小有婚约的未婚夫放心，一切妖魔鬼怪，在我面前都是纸老虎。...
来自大宋的鬼夫
我是你一千年前的夫君。来，把这蜡烛点上，我饿了！看着床边勾唇浅笑，面若皓月的古代男人，我觉得自己撞鬼了！对，没错，而且还是一只色鬼！洗澡的时候钻进我的浴缸，趁我不备偷偷吻我，还时不时的提醒我何时洞房！ 阿月，再亲一个。转眼又被他壁咚在墙上，鬼掌一下子压住我的后脑勺，某处灼热，声音低沉别乱动，会出...
吞雷天尸
因一次意外，沈从变成僵尸，幸亏脑袋里面有电脑，电脑功能多啊，就是要充电啊。这个世界没有家用电，只有浩瀚雷法与滚滚天雷，让僵尸去挨雷，老天爷，你还是给根吊绳吧。雷光上跳舞，妹子群中歌唱，即便老天相拦，沈从也要走出一条属于自己的巅峰之路，大不了将天捅出一个窟！第一章祸不单行 华国F市，爆发的流星雨在星空之中纵横。某座居民楼天台上，沈从抱着陪伴自己多年的笔记本电脑，目光没有焦距的盯着夜空。没有亲人，朋友寥寥，一个人孤独的在这个城市中残喘着。流星的光芒在沈从的眼眸中闪烁，ldquo如有可能，哪怕只是闪耀一时，也当无憾helliprdquohelliphelliphelliphelliphelliphellip倪天国，一处偏僻荒芜的丛林之中，一道身影盘膝在阴影之中。气息幽沉，一道道肉眼难见的天地能量从四周汇聚，接着进入人影身体之中。沈从的身形微微颤动了一下，双眼睁开，猩红的光芒一闪而过，ldquo还是没有多少进展，当初村里的最好的功法，在身体产生异变之后，除了护住自己的心神不被暗化，功力的增长几乎停滞了！rdquo沈从低头看着自己的手掌，僵硬的皮肤好似老树皮，不似活人。不止手掌如此，沈从身体的各个部分都是一样，沈从如今的状况跟常人已经联系不上，非要说沈从如今是什么的话，也许最近似的就是僵尸。来到这个世界已经十几年，如何而来，沈从无从得知。从最开始的惊愕，到后来的渐渐适应，如果没有那场惊变，沈从现在可能还在村庄里，与这一世的父母亲人，友善的邻里无忧的生活着。可惜，一切都变了，只因那些贪婪的人。...