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“没试过。”林锐如实回答。
“那今天咱们正好试试啊。”科克立刻来了兴趣。
他在健身房里扫视了一圈,然后目光定格在了不远处的一个练习卧推的架子上。
“就练这个吧。”科克指着卧推架说道。
“看看你能推起多大的重量。”
林锐点头,他也想看看自己1oo的力量到底能达到什么水平。
两人来到卧推架旁边,林锐先是选了个5oo磅的重量。这个重量基本就是绝大多数运动员的极限了。
不过对于林锐来说,这个只是开胃小菜。
将杠铃片安装好之后,林锐便躺在了卧推平台上。
然后他双手抬起,抓住杠铃架上的杠铃杆,双臂一使劲,5oo磅的杠铃便被他轻松推起。
试着推举了几次,林锐便将杠铃放在了杠铃架上。然后对着科克说道:“给我加重量。”
“好的。”
科克答应一声,便拿起两片5o磅的杠铃片,分别加在了杠铃的两边。
这样杠铃的重量变成了6oo磅。
林锐再次将杠铃轻松举起,做了几个卧推之后,再次说道:“继续加,多加点!”
“啊!”
科克有些惊讶了,6oo磅了还要加?这家伙太变态了!
不过看到林锐轻松的表情,他也没有多说什么。又找来了两片1oo磅的杠铃片,分别加在了杠铃两端。
这下子杠铃的重量增加到了8oo磅。
这个重量一般的以力量见长的运动员都没有办法推起来。
要知道巅峰时期的大鲨鱼奥尼尔,卧推也就才6oo多磅。
奥运冠军级别的重量级的举重运动员,他们的极限也就是在8oo磅左右。
现在林锐竟然要挑战这个重量,科克不禁有些担心。
他来到了林锐的头顶位置,准备着一会林锐如果出现状况,他好能够及时的救援。
看到科克的举动,林锐没说什么,他再次伸手握住了杠铃杆。
然后双臂一用力,整个八百磅的杠铃便被他举了起来。
这一次林锐终于感觉到了一丝吃力。
不过也仅仅是一丝的吃力。
他举着杠铃的双臂还是非常的稳定。
双臂缓缓回收,到底后,再用力推起。
“1个,2个,3个……15个!”
一连做了十五个卧推,林锐感觉到了双臂的酸麻,他这才将杠铃放回到了杠铃架上。
而此时的科克已经看傻了。
这尼玛还是人吗?8oo磅的重量,卧推15个,而且看那情形,对方还能继续。
这也太恐怖了!
“继续加重量,加到9oo!”
林锐开口说道。
“好……好的。”
科克此时已经有些结巴。
他手忙脚乱的又将1oo磅的杠铃片加了上去。
看到科克弄好了。
林锐又一次握住了杠铃杆,深吸一口气,双臂一用力,9oo磅的杠铃又被他举了起来。
这次他真切的感受到了吃力。
不过适应了一下之后,他便又开始了缓慢但是稳定的卧推。
一连推了七八个,林锐这才将杠铃放回到了杠铃架上。
“继续加!我要挑战一下1ooo磅!”
林锐咬着牙说道。
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