盗墓小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 特训中(第1页)

晚上睡觉前,与爷爷交代了了一声,因为明天早晨,沈浩宇便早早的开始锻炼,按照制定的计划锻炼,想要在这寒假期间,战斗力飙升。

虽然没有专人教导,只能凭借自己的努力,但沈浩宇没有气馁,为了保护身边的朋友,为了战胜敌人,更为了踏上武道,唯有坚持不懈的努力。

沈浩宇给自己制定的第一个任务,便是每天早晨登山,围着四面高山来回的跑直到体力透支,突破极限。当然,若是适应下来,还会在脚上绑上沙袋。

5个来回、6个来回??????8个来回、9个来回!只剩最后一个来回了,“我要坚持,我要坚持,沈浩宇不断的告诫着自己,要成为人上人必须受到比一般人更多的痛苦。”他一直回忆着这句李忱曾经告诉过他的话!不断的战胜自己的极限。终于他看到了终点。加油,我一定行的,就这样在不断的自我鼓励下,沈浩宇终于在邻近中午的时候跑了1o个来回!

别小看这十个来回,从山脚下登上高山,再原路返回放才算做一个来回,而整整一上午,浩宇从没歇息的折返十个来回。即便是跑不动了,哪怕是走,浩宇也会坚持下来。

“呼呼.....”大口的喘着气,浩宇弯着腰双手插着自己的腰部急促的呼吸着。

现在的他好想休息,但是他知道他没时间休息了。第一个任务就花了一个上午的时间,还有两个任务没有完成,所以他必须抓紧时间去完成它们。

休息了一会儿,浩宇跑到了一块专门挑选的巨石旁边开始了他的下一个任务。

因为听李忱说起过天地人境界的划分,是按照力量划分,拥有千斤之力,方可达到人级后期。但人级后期,在普通人眼中算是强者,可落入古武界,却算是入门,难登大雅之堂。

深深的呼吸了两口,浩宇猛的抱起石头缓缓的举了起来!举过头顶,放下来再举在放,举了1o多次后浩宇累的实在是举不动了!但是他知道自己要坚持,要继续。

“啊。”随着一声大叫,浩宇又一次的举起了那块石头。

“呼呼呼——;”现在的浩宇满头布满了豆大的汗水,那张原本英俊的脸庞现在已经通红。大口的喘着气,浩宇眼里透着倔强!

“浩宇,先吃饭,你连早饭午饭都没吃,这样是不行的。”因为浩宇在自家院中锻炼,爷爷自然能够看到。沈傲天看了浩宇一眼,拿起手中的烟斗咋了两口,眼中抹过一丝大有深意的精光,开口说道。

“不,我不饿,我还没完成!等我练完了在吃。”浩宇倔强的回答道。

看着眼前的孙子,沈傲天似乎明白了什么,眼中露出心疼之色,但为浩宇这股倔强感到高兴,感到欣慰。

“那好,现在继续,快点,减少休息的次数调整呼吸继续,记住抬起石块的时候要憋住那口气。”沈傲天脸色一变,仿若一名严厉教官一般,冷喝起来。

听闻,浩宇身子一颤,仿佛听错了一般,但随即露出兴奋之色,按照爷爷的指点开始训练。

浩宇调整好自己的呼吸后又一次举起了石头。

终于,随着石块的落地浩宇完成了他的第二个任务!

完成第二个任务,浩宇便休息了一下,坐了下来大口大口吃起饭,一旁的沈傲天抽着烟,望着满头大汗的浩宇。

“浩宇,怎么想起锻炼身体,生了什么事情?”

正在吃饭的浩宇,听到爷爷的询问,将嘴中的饭菜咽下,道:“没什么,就是想要让自己变强一些罢了。”

虽然浩宇没有明说,但沈傲天却是明白生了什么事情,抖了抖烟斗,道:“下午准备如何训练?”

“去后面陡峭的山峰登山,练习跳跃。”浩宇眼睛一亮,响起先前爷爷的教导,再次举起巨石时,竟然轻松了许多,这让浩宇明白,爷爷定然有自己的一套,不禁笑道:“爷爷,那您说该怎么做啊?”

“先吃饭。”沈傲天眯着眼睛,没有多说什么。听闻,浩宇精神抖擞起来,大口大口吃着中午的饭菜。

浩宇与爷爷来到后面陡峭的高山,爷爷拿出了一双不知道是什么材料做的鞋子,浩宇穿上后,感觉自己走路都很吃力,腿上好沉,现在的状态和早上跑步时很像,只不过是体力比早晨好一些。

接着浩宇开始跳起来。但是他现在的自己实在跳不起来,基本就是贴着地面跳的。根本跳不高!

“跳高点,你这样跳根本达不到训练的目的,用全身的力气跳,腰部要配合,让全身的肌肉协调点!”沈傲天就仿若严厉的教官一般,手拿着烟斗,眼睛凝敛,盯着正在特训的浩宇,厉声道。

协调,配合,用力?浩宇不断的改进着自己的动作,努力地让自己跳得更高一些,但随着次数的增多,感觉自己已经到了极限,就仿若要死去了一般。

天已经黑了,天上布满了星星。而浩宇此刻还在山上练习着。夜下,风吹动着他黑色的头,由于汗水的缘故贴在了他的脸上,无法随风飘扬!

“呼呼;”跳完了一万下!今天的训练终于完成了!而浩宇也由于体力的透支坐到了地上大口的喘着气。

“嗯,不错,今天的训练完成了,赶紧吃完饭就去睡觉,明天若是还想训练,就照着这种程度训练。”沈傲天说着,便回到了房中,似乎是去睡觉。

洗了个澡,便躺在床上,回想着一整天的训练,虽然苦了点,累了点,但却感觉十分充实,照这样的度,等开学后,或许不再向先前那般,处处被人保护处处让人瞧不起。在学院中,虽然一些女学员对自己大献殷勤,但更多的学员,则是充满了鄙视,瞧不起自己这个山村来的,处处排斥着。就拿在餐厅吃饭,都躲得远远地,望着自己吃的饭菜指手画脚。

想着想着,沈浩宇便进入了梦乡。然而在体内某处,红蓝光华顺着经脉,正在不断地流转。&1t;dd>

热门小说推荐
带着梦境去修真

带着梦境去修真

三十而立的中年老处男萧腾风,意外在梦境中穿越,成了自带Bug的穿越人士。从此妈妈再也不用担心我修仙了。。。功法不懂?没事!咱睡一觉其义自见!炼丹,炼器没有时间?不怕!咱一梦百年,有啥问题咱梦里解决!啥叫全能?全能就是只有你想不到的,没有咱做不到的!好不容易穿越一回,要是没有点能耐出门好意思和别人打招呼么?新建书友群9o2o33o32有兴趣的朋友可以一起聊聊各位书友要是觉得带着梦境去修真还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

故人之妻

故人之妻

大将军桓宣自戍地赶回京中,见他将死的好友最后一面他们少时伙伴,情谊深厚好友苍白的手握住他,断断续续叮嘱我那未过门的妻子无依无靠,很是可怜,我死后,请你好好照顾她。桓宣抬眼,见雪肤乌发的女子藏在帷幕...

军婚撩人:作精军嫂在八零赚麻了

军婚撩人:作精军嫂在八零赚麻了

全文架空先婚后爱军婚追妻火葬场!醒来后,三优军人成了自己老公是什么样的体验?谢邀!温暖一睁眼现自己穿书了,穿成了军人老公作天作地又懒又馋的前妻。这个前妻趁着老公不在,在满大院偷鸡摸狗,无恶不作,成了整个大院的公害,逼得军人老公主动提出离婚!丈夫嫌弃自己?那不要了呗!这美好的八零年代!创业不香吗?赚钱不香吗?她一个拥有2ooo万粉丝的抖音大V,离了男人只会过得更好!从小小的裁缝店到服装店,接着创立品牌,最后开了连锁展到国外同时平平无奇的美食店,也成了需要提前预约半年才能吃到的享誉世界的餐馆而她自己通过时尚的敏锐,从二百斤肥婆瘦成了人见人爱,花见花开,走在时代尖端的时尚大咖,还顺便带大院里的女人们赚钱致富。人漂亮了,爱干净了,桃花还一朵一朵泛滥成灾。各个青年才俊不知打哪儿听到的消息,天天来追问他什么时候离婚?三优男人这下慌了!媳妇儿,以前是我错了,以后我都听你的,好不好?温暖滚,别耽误老娘赚钱...

神明大人的小娇娇软又萌

神明大人的小娇娇软又萌

你说要创世。便创世,散尽一身骨血精气。你说要看尽物转星移,沧海横流,问问这一场大醉梦意指何处。她便是你在苍莽乾坤中的一双眼。她为你游走尘缘,观照世界。我只想吞吃了这个代天巡守的少女,砸碎这个世界。我要你回来。神明大人的小娇娇软又萌...

重生在七零年代

重生在七零年代

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

每日热搜小说推荐